صحة | البشام الإخباري

  

   

صحة

صحة : هذه الأطعمة تساعد على التعافي من الالتهاب الرئوي

يمكن للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تناول الفلفل الحلو بديلا عن الحمضيات لما يحتويه من فيتامين "سي" (شترستوك)

البشام الإخباري/ يمكن للأشخاص الذين يعانون من الحساسية تناول الفلفل الحلو بديلا عن الحمضيات لما يحتويه من فيتامين "سي" (شترستوك)

عند الإصابة بالتهاب رئوي فيروسي أو بكتيري، يساعد اتباع نظام غذائي غني بالأحماض الدهنية والفيتامينات على تقوية المناعة وتسريع عملية الشفاء.

سلالة أوميكرون من كورونا.. لماذا تصيب العلماء بالذعر؟

البشام الإخباري/ ماهي سلالة "أوميكرون" (Omicron) الجديدة من فيروس كورونا؟ ولماذا يخشاها العلماء؟ وماذا قالت منظمة الصحة العالمية عنها؟ وما مواصفات أوميكرون مقارنة مع السلالات "المتغيرات" الأخرى؟

سلالة أوميكرون

 

سمت منظمة الصحة العالمية سلالة كورونا الجديدة "أوميكرون" (Omicron)، اتباعا لنمط أسماء الرموز اليونانية، مثل متغيرات "ألفا" (Alpha) و"دلتا" (Delta).

صحتكم : تقرير دولي صادم... عن النظام الغذائي لنصف البشر

لا يستهلك البشر الكميات الموصى بها من الخضار والفاكهة. لا يستهلك البشر الكميات الموصى بها من الخضار والفاكهة

البشام الإخباري/ أفاد تقرير دولي نُشر، الثلاثاء، أن نحو نصف سكان العالم يعانون من نظام غذائي سيء يرتبط بتناول طعام أكثر أو أقل من المعدل ما يضرّ بصحتهم وبالكوكب.

صحة :الحديد عنصر حيوي لجسمك وكثرته مضرة به!... كيف؟

نقص الحديد هو أكثر أشكال سوء التغذية شيوعاً في العالم: يعاني منه حوالي ملياري إنسان. كيف يمكنك تحسين امتصاص جسمك للحديد؟ ومتى يجب عليك تناول مكملات الحديد؟ وما هي مخاطر كثرة هذا العنصر في دمك؟

وفق منظمة الصحة العالمية فإن تقص الحديد هو أكثر أشكال نقص التغذية شيوعاً: يعاني حوالي ثلث سكان الكوكب منها، أي حوالي ملياري إنسان  . 

بحث جديد يؤكد: كوفيد-19 نشأ في سوق للحيوانات وليس في مختبر

البشام الإخباري/ بالنظر مجددا إلى الأسباب الممكنة لظهور فيروس كوفيد-19، يقول أحد العلماء إن الأدلة تشير إلى سوق لبيع الأسماك في ووهان الصينية، وذلك بعد أن قام برسم خط زمني لجميع الحالات التي أصيبت بفيروس SARS-COV-2، قبل أن يبدأ بالانتشار عالميا ويتحول إلى جائحة.

أصابع يديك وقدميك.. كيف تدلك على "القاتل الصامت"؟

وخز أصابع اليدين قد يشير إلى ارتفاع نسبة الكوليسترول

حذر أطباء من أعراض بسيطة تظهر على أصابع اليدين والقدمين، قد تكون مؤشرا على الإصابة بارتفاع نسبة الكوليسترول في الجسم . 

 

ومراقبة مستويات الكوليسترول أمر مهم، يمكن أن يساعد في تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب والسكتة الدماغية.

متى يمكن تلقي الجرعة الثالثة من لقاحات كورونا ولمن يُنصح بها؟

البشام الإخباري/ في خضم الموجة الرابعة من فيروس كورونا، قررت الكثير من البلدان بأوروبا المضي قدما بحملات التلقيح بالجرعات التعزيزية الثالثة.

 

وعادت أعداد المصابين بفيروس كورونا للارتفاع مجدداً، وخاصة في البلدان الأوروبية وعند متلقي اللقاحات بالكامل أيضاً، وهو ما شجع عدة بلدان على المضي قدما في تقديم اللقاح الثالث التعزيزي ضد الفيروس، فمتى يُنصح بتلقي التطعيم الثالث؟

احصل على مناعة قوية لجسمك وحسّن مزاجك من خلال هذه الأغذية

البشام الإخباري/ من يطهو طعامه باستخدام بعض الأطعمة الطازجة والصحية، يقوي جهازه المناعي، ويحسن مزاجه، ويساعد جسمه في مقاومة العدوى الفيروسية. إليكم هذه النصائح لتحقيق ذلك.

التركيزعلى تناول بعض الأطعمة، وإن كان لا يحمي من الإصابة بالعدوى الفيروسية، إلا أنه يساهم في تقوية الجهاز المناعي في الجسم وبالتالي مساعدة الجسم في التغلب على هذه العدوى.

اليوم العالمي للسكري.. هذا ما يجب أن تعرفه عن المرض

البشام الإخباري/ يحتفل العالم اليوم الأحد بـ"يوم مرضى السكري"، فكيف تم اختيار هذا اليوم؟ وما الرسالة التي يحملها احتفال هذا العام؟

علماء سيبيريا يبتكرون مكملا بيولوجيا قد يصلح للوقاية من كوفيد ١٩

المكمل البيولوجي "Betukladin" sib-science.info

البشام الإخباري/ أعلن المكتب الإعلامي لجمهورية ياقوتيا، أن المادة المكملة البيولوجية النشطة، التي مصدرها شجرة البتولا وأشنيات عشبية، يمكن استخدامها للوقاية من الفيروس التاجي المستجد.
ويشير بيان المكتب، إلى أن هذا المكمل البيولوجي سجل رسميا وحصل على شهادة وكالة حماية المستهلك، وأصبح بالإمكان إنتاجه وتسويقه.

الصفحات