صحة | البشام الإخباري

  

   

صحة

تعرف على ما يحدث لجسم الصائم عند تناول لحم الدجاج ( تابع )

يدخل لحم الدجاج في العديد من الأطباق في عالمنا العربي، وهو يؤكل مسلوقا ومقليا ومشويا، كما يوضع في شطائر ويضاف إلى السلطات، ويؤكل مع الأرز والخبز والبرغل والفريكة وغيرها، فماذا يحدث لجسم الصائم عند تناول لحم الدجاج؟ وما الفروقات بين لحم صدر الدجاج ولحم فخذ الدجاج؟ الجواب في هذا التقرير، مع إرشادات لمرضى السكري والضغط.

النشرة اليومية لتطور كوفيد 19 في موريتانيا ودول الجوار ليوم الإثنين 26 إبريل ( حصري البشام)

  البشام الإخباري / تضع وكالة البشام الإخبارية خلية خاصة لمتابعة تطور كوفيد 19 في موريتانيا ودول الجوار, وذلك من أجل توفير قاعدة بيانات  لتطوره ,عبر كل مرحلة من مراحله  لتوضيح الرؤية حول نجاعة الإجراءات المتخذة ، وفي ذات السياق ، على مدى أحد عشر شهرا (11) من متابعة نشرتين  (يومية وشهرية) عن تطور الفيروس في العالم ودول الجوار .

النشرة اليومية لتطور كوفيد 19 في موريتانيا ودول الجوار ليوم الأحد 25 إبريل ( حصري البشام)

  البشام الإخباري / تضع وكالة البشام الإخبارية خلية خاصة لمتابعة تطور كوفيد 19 في موريتانيا ودول الجوار, وذلك من أجل توفير قاعدة بيانات  لتطوره ,عبر كل مرحلة من مراحله  لتوضيح الرؤية حول نجاعة الإجراءات المتخذة ، وفي ذات السياق ، على مدى أحد عشر شهرا (11) من متابعة نشرتين  (يومية وشهرية) عن تطور الفيروس في العالم ودول الجوار .

النشرة اليومية لتطور كوفيد 19 في موريتانيا ودول الجوار ليوم السبت 24 إبريل( حصري البشام)

  البشام الإخباري / تضع وكالة البشام الإخبارية خلية خاصة لمتابعة تطور كوفيد 19 في موريتانيا ودول الجوار, وذلك من أجل توفير قاعدة بيانات  لتطوره ,عبر كل مرحلة من مراحله  لتوضيح الرؤية حول نجاعة الإجراءات المتخذة ، وفي ذات السياق ، على مدى أحد عشر شهرا (11) من متابعة نشرتين  (يومية وشهرية) عن تطور الفيروس في العالم ودول الجوار .

7 أعراض تشير إلى أنك قد أصبت بكورونا دون أن تعرف ( صحتك )

البشام الإخباري/ هل  أصبت بفيروس كورونا المستجد المسبب لكوفيد-19 دون أن تعرف؟ وهل يزيد الصوم من خطر عدوى كورونا؟

وما آخر المعطيات حول السلالة الهندية من الفيروس؟ هذه الأسئلة نجيب عنها في هذا التقرير الشامل.

نبدأ مع 7 أعراض عليك ملاحظتها، وقد تبدو عامة وغير مرتبطة بكوفيد-19، ولكنها قد تشير إلى إصابتك بكورونا:

التهاب الملتحمة، وذلك وفقا لمقال نشرته مجلة "سانتي بلوس" (santeplus) الفرنسية، للكاتبة سارة سولنييه.

النشرة اليومية لتطور كوفيد 19 في موريتانيا ودول الجوار ليوم الجمعة 23 إبريل ( حصري البشام)

  البشام الإخباري / تضع وكالة البشام الإخبارية خلية خاصة لمتابعة تطور كوفيد 19 في موريتانيا ودول الجوار, وذلك من أجل توفير قاعدة بيانات  لتطوره ,عبر كل مرحلة من مراحله  لتوضيح الرؤية حول نجاعة الإجراءات المتخذة ، وفي ذات السياق ، على مدى أحد عشر شهرا (11) من متابعة نشرتين  (يومية وشهرية) عن تطور الفيروس في العالم ودول الجوار .

تعوض الجسم ما يفقده من ماء وأملاح طوال ساعات الصوم

البشام الإخباري/ كيف يمكن اتباع حمية غذائية لفقدان الوزن في شهر رمضان المبارك بشكل آمن، ودون المعاناة من انتكاسة في النشاط، أو ظهور أعراض الدوخة والإجهاد والجفاف؟ الجواب هنا، مع توصية من خبير تغذية يكشف فيها عن وجبة لتعويض جسم الصائم ما يفقده من ماء وأملاح خلال الصيام.

ونقدم في هذ التقرير الطريقة للراغبين في إنقاص الوزن بشكل آمن في الشهر الكريم.

وجبة ثالثة

طاقتك في العمل...... كيف تحافظ عليها خلال شهر رمضان؟

موعد ونوعية الطعام بوجبة السحور يؤثران على طاقة الجسم

البشام الإخباري/ يعاني الكثير من الصائمين من الإرهاق خلال يوم رمضان، والسبب هو تخليهم عن وجبة السحور أو تناولهم لوجبات قد تزيد من حدة العطش والجوع، أو قلة الطاقة طيلة اليوم.

النشرة اليومية لتطور كوفيد 19 في موريتانيا ودول الجوار ليوم الخميس 22 إبريل ( حصري البشام)

  البشام الإخباري / تضع وكالة البشام الإخبارية خلية خاصة لمتابعة تطور كوفيد 19 في موريتانيا ودول الجوار, وذلك من أجل توفير قاعدة بيانات  لتطوره ,عبر كل مرحلة من مراحله  لتوضيح الرؤية حول نجاعة الإجراءات المتخذة ، وفي ذات السياق ، على مدى أحد عشر شهرا (11) من متابعة نشرتين  (يومية وشهرية) عن تطور الفيروس في العالم ودول الجوار .

النشرة اليومية لتطور كوفيد 19 في موريتانيا ودول الجوار ليوم الأربعاء 21 إبريل ( حصري البشام)

  البشام الإخباري / تضع وكالة البشام الإخبارية خلية خاصة لمتابعة تطور كوفيد 19 في موريتانيا ودول الجوار, وذلك من أجل توفير قاعدة بيانات  لتطوره ,عبر كل مرحلة من مراحله  لتوضيح الرؤية حول نجاعة الإجراءات المتخذة ، وفي ذات السياق ، على مدى أحد عشر شهرا (11) من متابعة نشرتين  (يومية وشهرية) عن تطور الفيروس في العالم ودول الجوار .

الصفحات